施設案内
トレーニングルーム
- 《定 員》
15名
- 《広 さ》
87㎡
- 《設 備》
カーディオマシン
- トレッドミル3台
- クロストレーナー2台
- リカンベントバイク3台
- フリークライマー2台
- ストレングスマシン
- チェストプレス
- ショルダープレス
- ラットプルダウン
- バーチカルロウ
- バイセプスカール/トライセプス
- アブドミナル/バック
- ロータリートーソ
- レッグエクステンション/カール
- インナーサイ/アウターサイ
- レッグプレス/カーフ
- 《営業時間》
9：00～21：00
※閉館時間（21：00）までに更衣を済ませ退館されますようご協力をお願いします。
- 《利用料金》
300円/1回（最大3時間まで）
月パス 3,000円
- 《対象》
15歳以上の方（中学生を除く）
※身体障害者手帳、療育手帳又は精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方に、介助が必要な方の補助は無料で入館いただけます。
はじめて利用する場合
トレーニングルームを利用するには利用証（※無料）が必要となります。
- 利用料金・運動しやすい服装・室内シューズをお持ちください。
- 登録は無料です。1階受付窓口にてお手続きください。
- トレーニングルーム内で、随時初回利用者講習（利用説明）を行い、お帰りの際に1階受付窓口にて利用証をお渡しします。
利用にあたっての注意事項
- 15歳以上の方であれば誰でも利用できます。ただし中学生は利用できません。
- トレーニング機器は専有せず、お互いに譲り合ってご使用ください。
- セット間の休憩は、一度マシンから離れるようお願いします。
- ランニングマシンなどの有酸素系マシンを使う際は、30分以内でお願いします。
●利用にあたってのお願い
- 疾患があり、治療中の方は必ず医師の指示を仰いでからご利用ください。
- 運動に適したウェアを着用し、ジーパン・スカート・ベルト付きズボンやスリッパ・サンダルなどはご遠慮ください。
- 荷物は各自で管理し高額の現金・貴重品はお持ちにならないようにお願いします。
- 盗難及び、紛失・破損などの責任は負いかねます。
- トレーニングルームへの食べ物の持ち込みはできません（飲み物可）
- 飲料の持ち込みはふた付きの容器でお願いします。（ビン・カンや蓋のない容器の持ち込みはご遠慮ください）
- 携帯電話を持ち込む際は、電源を切るかマナーモードなどの音が出ないようにしてください。
また、通話はトレーニングルームの外でお願いします。
- 他の方に迷惑がかかるような言動があった場合は、退出していただく場合があります。
- 飲酒されている方のご利用はできません。
- 刺青（タトゥー含む）のある方は、見えないよう配慮願います。
- 指導員の指示に従わない場合は退出またはご利用をお断りする場合もあります。
- 事故・ケガについては十分に注意し、自己責任の上ご利用ください。
