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地域保健従事者の皆様へ
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東京大学名誉教授・小林寛道先生が開発。理論に基づいたトレーニングマシンを使用し、身体を動かす連携(脳・神経系・筋肉)を活性化させ、スポーツや日常生活における身のこなしや、身体のコアを鍛えます。
【受付方法】 |
往復はがき、または受付窓口にて希望する教室にお申込みいただきます。(初めての方はビギナーコースにお申込みください。) 申込期間等受付窓口でご確認ください。 |
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【定員】 | 18名(各クラス) | |||
【利用料金】 | 8,000円(全11回) 80分/回 ※マシン体験会も随時受付中‼ |